Tööohutus ja tervis on iga organisatsiooni lahutamatu osa. Kuigi sageli pööratakse tähelepanu töövahenditele, seadmetele ja ergonoomikale, jääb üks oluline teema tihti tagaplaanile – esmaabiandja koolitus. […]
Rubriik: Tervis
Kõik, mida peaksid teadma lingami koolituse kohta
Lingami koolitus on intiimne ja sügav enesearengu tee, mis keskendub meeste energia, tundlikkuse ja teadlikkuse kasvatamisele läbi keha, puudutuse ja kohalolu. See ei ole ainult […]
Miks on töötervishoiu koolitus üha olulisem kaasaegses töökeskkonnas?
Töökeskkond muutub iga aastaga järjest keerukamaks ja mitmekesisemaks. Tehnoloogia areng, uued töövormid ning pidev muutus tööturu nõudluses on tekitanud ka uusi riske, mis võivad mõjutada […]
Miks on vaimse tervise esmaabi koolitus vajalik igale töökollektiivile?
Vaimse tervise olulisus on viimastel aastatel tõusnud tähelepanu keskmesse, ja seda hea põhjusega. Tööelu muutub aina kiiremaks ja pingelisemaks, mis tähendab, et töötajate vaimne heaolu […]
Mis on yoni koolitus ja miks muutub see üha populaarsemaks Eestis?
Viimastel aastatel on Eestis märgata kasvavat huvi naiselike praktikate ja holistiliste tervisele suunatud meetodite vastu. Üheks selliseks nähtuseks on yoni koolitus, mis ühendab endas iidseid […]
Kas lingam-massaaži koolitus aitab parandada intiimset lähedust ja enesetunnet?
Viimastel aastatel on lingam-massaaž muutunud üheks enimräägitud teemaks holistilise tervise ja intiimsuse maailmas. Paljud inimesed otsivad viise, kuidas parandada oma enesetunnet, tugevdada partnerlussuhteid ja avastada […]
Miks on esmaabi koolitus igale inimesele hädavajalik?
Kas oled kunagi mõelnud, kuidas reageeriksid, kui keegi sinu kõrval kaotaks teadvuse või satuks ootamatusse õnnetusse? Esmaabi andmine on oskus, mida loodetavasti ei pea kunagi […]
Eksperdid selgitavad, mitu klaasi vett päevas tuleks juua ja miks see on oluline
Paljud inimesed teavad, et vee joomine on oluline, kuid vähesed mõistavad täpselt, miks ja kui suur kogus vett on organismile tegelikult vajalik. Inimkeha koosneb suuresti […]
Mida peaksid teadma, kui sind huvitab soolestiku tervis ja probiootikumid
Soolestiku tervis ja probiootikumid on teemad, mis on viimastel aastatel pälvinud märkimisväärselt tähelepanu nii teadlaste kui ka tavainimeste seas. Üha rohkem inimesi mõistab, et meie […]
Lihtsad nipid, kuidas kiiresti magama jääda ja paremini välja puhata
Hea uni on üks olulisemaid tegureid, mis mõjutab meie üldist tervist, keskendumisvõimet ja meeleolu. Paljud inimesed kannatavad tänapäeval uneprobleemide all: raskused uinumisel, pindmine uni või […]