Pärast väsitavat töö- või koolipäeva on sageli kõige suuremaks väljakutseks leida vastus küsimusele, mida õhtul süüa teha. Näljatunne näpistab, energia on otsakorral ning kiusatus tellida […]
Parim mac and cheese: see retsept päästab sinu argiõhtu
Kujuta ette olukorda: on olnud pikk ja äärmiselt väsitav tööpäev, oled just jõudnud koju ning kõht koriseb nõudlikult. Külmkapi uks on lahti, aga ideid, mida […]
Kuidas keeta täiuslikke kartuleid? Nipid, mis alati toimivad
Kartul on paljude eestlaste toidulaual igapäevane külaline, olles nii peamine süsivesikute allikas kui ka tõeline lohutustoit. Kuigi kartulite keetmine võib tunduda maailma kõige lihtsama ülesandena […]
Tõhus ingverišoti retsept: parim turgutus immuunsusele
Külmemate ilmade saabudes ja päikesevalguse vähenedes hakkab meie keha loomulik kaitsevõime tihti nõrgenema. Sügis- ja talveperiood toovad endaga paratamatult kaasa erinevad viirused, külmetushaigused ning üldise […]
Peakoka saladus: Nii valmib kodus täiuslik krõbekana
Ideaalse krõbekana valmistamine on köögikunst, mida paljud peavad ekslikult vaid tipprestoranide või spetsiaalsete kiirtoidukettide pärusmaaks. Kujuta ette kuldpruuni ja kergelt krobelist kanatükki, mille hammustamisel kostub […]
Arsti nõuanded: kuidas leevendada refluksi ja kõrvetisi
Reflukshaigus ja sellega kaasnevad kõrvetised on tänapäeval ühed kõige levinumad seedesüsteemi mured, mis puudutavad väga suurt osa täiskasvanud elanikkonnast. See ebameeldiv ja sageli valulik seisund […]
Klassikaline Caesari salat: parima kastme saladus
Karge Rooma salat, kuldpruunid ja meeldivalt krõbedad saiakuubikud, rikkalikult riivitud ehtne Parmesani juust ning muidugi see üks ja ainus – kreemjas, kergelt soolakas ja sügava […]
Mitu korda päevas peaks koera toitma? Loomaarst selgitab
Perekonda uue neljajalgse sõbra toomine on alati põnev ja rõõmurohke sündmus, kuid sellega kaasneb ka suur vastutus. Üks kõige sagedamini loomaarstidele esitatavaid küsimusi puudutab just […]
Kana tikka masala: lihtne retsept, mis viib keele alla
Kana tikka masala on vaieldamatult üks maailma armastatumaid ja tuntumaid roogasid, mis toob idamaiste vürtside soojuse ja rikkaliku maitsebuketi otse sinu toidulauale. Kujuta ette õhtut, […]
Kuidas nina lahti saada? Arstide nipid kiireks leevenduseks
Külmetushaiguste hooaeg, ootamatud temperatuurimuutused ja tüütud allergiad toovad tihti endaga kaasa ühe kõige ebamugavama sümptomi: ninakinnisuse. See näiliselt väike probleem võib muuta hingamise raskeks, rikkuda […]