Pesumasin on kaasaegse kodumajapidamise üks tähtsamaid abilisi, mis hoolitseb meie riiete hügieeni ja värskuse eest. Kuid sageli unustame, et ka masin ise vajab regulaarset hooldust. […]
Suvine hitt: kuidas teha parimat kurgisalatit hapukoorega
Suve saabudes, kui päike on kõrgel ja aiad pakatavad rohelusest, on üks roog, mis kroonib pea iga eestlase lõunalauda – see on klassikaline värske kurgisalat […]
Lihtne ja toitev värske kapsasupp hakklihaga – retsept
Kui otsite rooga, mis oleks üheaegselt nii lohutav, tervislik kui ka kiiresti valmiv, siis värske kapsasupp hakklihaga on just see õige valik. See on klassikaline […]
Nipid: kuidas eemaldada veekeetjast katlakivi kiirelt
Igaüks, kes kasutab igapäevaselt veekeetjat, on varem või hiljem kokku puutunud tüütu valkja kihiga, mis tekib seadme põhja ja küttekehadele. See ei ole mitte ainult […]
Lihtne ja värske kana-kartulisalat õunaga: retsept
Kes meist ei tunneks seda tunnet, kui saabub suvepäev või lihtsalt kiire argiõhtu, mil tahaks midagi toekat, kuid samas kerget ja värskendavat? Traditsiooniline kartulisalat on […]
Ekspert selgitab: mis alandab veresuhkrut kõige tõhusamalt
Veresuhkru tasakaalustamine on tänapäeva kiires ja sageli stressirohkes maailmas muutunud üheks olulisemaks terviseküsimuseks. Pidevalt kõikuv glükoositase ei mõjuta mitte ainult meie igapäevast energiat ja meeleolu, […]
Kodune kanaliha-klimbisupp: lihtne ja maitsev retsept
Pole midagi lohutavamat kui suur potitäis auravat kodust kanasuppi, mis valmib aeglaselt, täites terve köögi imeliste lõhnadega. See klassikaline roog on paljudele meist tõeline lapsepõlvemaitse, […]
Mis aitab peavalu vastu kiiresti? Eksperdid selgitavad
Peavalu on üks levinumaid ja häirivamaid terviseprobleeme, millega inimesed igapäevaselt silmitsi seisavad. Olgu tegemist tuima tuikamisega oimukohtades, terava valuga otsmiku piirkonnas või kurnava migreeniga, mis […]
Kuidas tänada õnnitluste eest? Praktilised nõuanded
Õnnitluste saamine, olgu selleks siis sünnipäev, kooli lõpetamine, pulmad, lapse sünd või oluline ametikõrgendus, toob alati südamesse sooja tunde ja paneb naeratama. Inimeste märkamine ja […]
Hambaarst selgitab: kuidas pesta hambaid õigesti?
Igaüks meist teab juba varajasest lapsepõlvest saadik, et hambaid tuleb pesta vähemalt kaks korda päevas. Ometi puutuvad hambaarstid oma igapäevatöös pidevalt kokku patsientidega, kelle suuõõne […]