Ujumine on üks neist elutähtsatest oskustest, mis pakub lisaks ohutusele ka tohutult rõõmu, vabadust ja suurepärast füüsilist koormust kogu kehale. Paljud täiskasvanud ja noored tunnevad […]
Unusta sokid: see on parim praktiline kingitus mehele
Iga-aastane peavalu on taas käes: mida kinkida mehele, kellel tundub olevat juba kõik vajalik olemas? Tavaliselt on esimene lahendus, mis poes kiirustades pähe torkab, järjekordne […]
RETSEPT | Imelihtne peedi-kitsejuustusalat valmib kiirelt
Keerulistel ja kiiretel argipäevadel, mil aeg on piiratud, aga sooviks midagi toitvat, värsket ning restorani tasemel maitsvat, on üks roog, mis päästab alati päeva. See […]
Nii valmib kodus täiuslik café au lait: unusta piimakohv
Paljude jaoks meist on hommikune kohvirutiin muutunud nii automaatseks, et me isegi ei mõtle enam sellele, mida me täpselt joome. Me valame kiirustades tassi kanget […]
Roostevabast terasest pann: miks see on köögis asendamatu?
Igas köögis on mõned tööriistad, mis määravad toiduvalmistamise kvaliteedi ja mugavuse, ning korralik pann on vaieldamatult üks nendest. Kuigi turul on lõputult valikuid erinevate mittenakkuvate […]
Puhkus Ida-Virumaal: parimad ideed sel nädalavahetusel
Puhkus kodumaal on viimastel aastatel muutunud järjest populaarsemaks ning paljud eestlased on hakanud taasavastama Eestimaa varjatud pärle. Kui otsid sihtkohta, mis pakuks tõelisi kontraste, dramaatilisi […]
Parimad kuumaõhufritüüri retseptid: säästa aega ja vaeva
Kuumaõhufritüür on viimaste aastate jooksul teinud köögimaailmas tõelise revolutsiooni, muutes drastiliselt viisi, kuidas me igapäevaselt toitu valmistame. Kui varasemalt seostusid krõbedad friikartulid ja mahlased kanatiivad […]
Sea sisefilee koorekastmes: valmib vaid 30 minutiga
Argiõhtute üks suurimaid ja pidevamaid väljakutseid igas peres on leida see täiuslik tasakaal tervisliku, maitsva ja mis kõige tähtsam – kiirelt valmiva toidu vahel. Pärast […]
5 märki, et sul on ussid: ära neid sümptomeid eira
Parasiitide teema võib tunduda paljudele tabuna või millegina, mis puudutab vaid lemmikloomi ja eksootilistesse riikidesse reisijaid. Tegelikkuses on aga sooleparasiidid ehk rahvakeeles ussid väga levinud […]
Naistearst selgitab: kuidas tunda ära viljakad päevad?
Naise keha on keeruline ja peenelt häälestatud süsteem, mille üht kõige olulisemat rütmi dikteerib menstruaaltsükkel. Paljud naised hakkavad oma reproduktiivse tervise ja tsükli sügavamate seaduspärasuste […]